El hilo dental permite eliminar la placa de las superficies dentales proximales (espacio entre los dientes) inaccesibles para el cepillo, por lo tanto, el hilo dental debe formar parte de la rutina diaria de la higiene bucal.
La utilización del hilo dental demanda considerable atención, por ende, es necesario que consultes con su odontólogo para que lo instruya en el empleo y supervise de manera periódica el procedimiento, pues un empleo inadecuado causa más daño que beneficio.
- Cortar unos 40 cm de hilo dental y enrollarlo en los dedos medios de ambas manos.
- Tomar el hilo con el índice y pulgar de cada mano, dejando unos 6 cm de hilo entre
ambas manos. - Tensar el hilo y deslizarlo suavemente entre los diente.
- Moverlo frotando el borde del diente con el hilo de arriba hacia abajo, removiendo la placa bacteriana y restos de alimento.
- Intentar llegar lo más abajo posible de la línea de las encías, pero delicadamente para evitar dañar la papila dental.
- Se recomienda su uso por lo menos una o dos veces al dí.
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